包扎和修整作为两种常见的恢复类战法，各有其适用场景和优劣。包扎属于主动型战法，35%几率恢复1-2目标49%兵力，特点是单次恢复量较高但触发不稳定；修整则是35%几率恢复群体1-2目标两回合38%兵力，属于持续性恢复效果，覆盖范围更广但单次治疗量较低。从战法机制来看，包扎更适合需要即时救场的爆发性恢复，而修整则倾向于稳定续航。
从资源消耗角度分析，包扎作为三星战法，可通过拆解武将汉·杨彪·骑或蜀·廖立·骑获得，获取门槛较低；修整则需要拆解四星武将诸葛谨，对新手玩家而言成本略高。但修整的群体恢复特性在中期开荒阶段优势明显，尤其在对抗多段伤害的野地守军时，能有效降低整体战损率。包扎的立即型急救效果不会与其他战法冲突，而修整作为休整类效果可能与同类战法产生覆盖。
实战表现方面，包扎在前期单核武将开荒时表现突出，高额的单体恢复能显著提升主力武将的生存能力；修整则在组建三人队伍后效果更佳，其持续两回合的特性可与援军秘策等指挥型恢复形成互补。根据伤兵机制计算，当单回合承受伤害超过总兵力30%时，包扎的即时恢复效率更高；而在持久战中，修整的累计治疗量往往更为可观。
从战法升级优先级来看，包扎作为C级战法消耗经验较少，适合快速提升至满级；修整作为B级战法需要更多资源投入，但满级后每回合恢复率可达50%以上。在战法经验有限的情况下，建议优先升级包扎用于过渡，待主力队伍成型后再考虑修整的深度培养。需注意两者并非完全替代关系，部分高强度阵容会同时携带包扎和修整以应对不同战况。
选择时需结合队伍构成、资源储备和作战风格，没有绝对的优劣之分。在实际搭配中，还可考虑将包扎与反计、规避等防御战法组合，修整则适合搭配指挥型恢复形成多层防护体系。
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